marina kastela

 

Bavadria

 

Marina

 

 

 

22.02.2013.

ŠKOLA VESLANJA


Hrvatski Veslački Klub „Marina Kaštela“  nudi program za obuku u veslanju.
Ovaj program omogućava  polaznicima učenje o ovom sportu uz neprestani nadzor i profesionalne savjete naših trenera. Ukoliko se niste nikada bavili veslačkim sportom, a želite ga upoznati, biti zdravi, pravilno se razvijati i osjetiti timski rad, preporučamo vam ovaj program.

Upis novih članova: Škola veslanja (osnovna škola) djevojčice i dječaci rođeni 1999. i mlađe – svaki radni dan od 7:30 – 10:30  ili  15:30 – 19:00
Upis novih članova: Škola veslanja (srednja škola) cure i momci rođeni 1997 . i 1998.  – svaku subotu od 7:30 – 10:30

Treninzi škole veslanja su bazirani na veslačkoj obuci u cilju savladavanja osnovnih veslačkih pokreta.

U početku se trenira u grupama u kojima je poznavanje veslanja na sličnom nivou, koristeći školske čamce i gigove. Kako se vaša tehnika bude povećavala, dobit ćete mogućnost korištenja  kvalitetnije opreme.
Treninzi se održavaju tri puta tjedno u trajanju od 90 do 120 minuta kroz cijelu godinu. Školu veslanja vode treneri Josip Berecka, Josip Ivčević i Mate Rajić,a za sve informacije ih možete kontaktirati na 095 912 94 34 ili na veslanje@marina-kastela.hr

Treninzi se sastoje od: veslanja, rada u teretani i aerobnog dijela.Trenira se po svim vremenskim uvjetima, što znači da u slučaju lošeg vremena radimo tzv. «suhe treninge».tj. vesla se na veslačkim ergometrima-trenažerima.

Oni koji pokažu napredak  prelaze u natjecateljski program.

Polaznici će biti uvedeni u sve aspekte veslanja, počevši od  mehanizama zaveslaja na moru i na ergometrima (veslački trenažer koji simulira veslački pokret) . Prethodno bavljenje sportom nije neophodno za ovaj program.

Ne zaboravite: znanje plivanja je neophodno za ovaj sport. Redovan dolazak na treninge je preporučljiv, radi vašeg napretka i što bržeg prelaska u bolju, natjecateljsku grupu.

 

19.11.2009.

UPISI U ŠKOLU VESLANJA HVK "MARINA KAŠTELA" SU U TIJEKU!

Mali podsjetnik za roditelje i buduće veslačice i veslače!

HVK "Marina Kaštela" vrši upis novih članova,rođenih 1995., 1996., 1997., 1998. i 1999., u školu veslanja.

Ako želiš biti dio dobrog društva, upoznati nove prijatelje, putovati sa nama, pridruži nam se i uživaj!

Treninzi se odrađuju u četiri grupe (tri puta tijedno) zavisno o obavezama pojedinca, prijepodne u 8:30 i poslijepodne u 15:30.

Sportski klubovi Marina Kaštela sklopili su ugovor s Generali osiguranjem te su sva djeca za vrijeme treninga u odbojkaškom, veslačkom i jedriličarskom klubu osigurana od posljedica nesretnog slučaja.

Sve ostale informacije se mogu dobiti svaki dan u klubu (Polantana 9., Kaštel Kambelovac) od 7:00 - 11:00 i 15:30 - 19:00 ili na br. tel.:021 220 755 i 021 204 009 i na brojeve mobitela trenera: Mate Rajić 095 9158074 i Josip Ivčević 099 403 1125

Možda je baš veslanje sport koji će ti se svidjeti, pa zato dođi i zaveslaj s nama!

 

13.05.2008.
VRŠIMO UPIS NOVIH POLAZNIKA

Djevojčice i dječaci rođeni 1994. i mlađi dođite i zaveslajte sa nama!

Upisi se vrše svaki radni dan:

prijepodne od 8:30 - 10:00
poslijepodne od 15:00 - 17:00
subotom od 8:30 - 10:30

 

Sve ostale informacije:

tel. 220 755

Br. mobitela trenera:
Mate Rajić 095 9158074
Josip Ivčević 099 403 1125

ili u prostorijama kluba u K.Kambelovcu (Polantana 9.).